| Ma. | Di. | Wo. | Do. | Vr. | Za. | Zo. | OPENINGSTIJDEN Fitness Cardio-Fitness Cross-Fitness Fitness 55+ |
Van 10.00 tot 14.00 en van 17.15 tot 22.00 |
Van 10.00 tot 12.00 en van 17.15 tot 22.00 |
Van 9.00 tot 14.00 en van 17.15 tot 22.00 |
Van 10.00 tot 12.00 en van 17.15 tot 22.00 |
Van 10.00 tot 14.00 en van 17.15 tot 22.00 |
Van 10.00 tot 12.00 |
Van 11.30 tot 14.00 |
Steps/BBB | 19.30 | 10.15 19.15 |
18.45 | 9.15 | Tai-Chi | 21.00 | Escrima | 18.30 | 19.30 | Bagua Kung-Fu |
11.30 | Street-Defence | 20.15 Street MMA |
13.00 | Pangamut Fillipijns MMA |
18.00 | Man-Do-Kwan | 20.30 | 20.00 | 10.45 | Boksen | 18.00 | Kickboksen K1-/Thai-Boxing |
10.00 19.00 |
10.00 | 18.00 | 10.00 20.00 |
12.30 Sparring 20.30 |
10.45 Vrije training |
Kickboksen Jeugd | 17.15 | 17.15 |
|---|
